VIVRE EN PLEINE CONSCIENCE

Cours de méditation pour toutes et tous

Vivre en Pleine conscience

CHOISISSEZ VOTRE PRATIQUE

En 2023 - je reste Zen

Choisissez votre programme

Méditation Pleine conscience Montréal

PRENDRE LE CHEMIN DE LA PLÉNITUDE

Commencez votre voyage

Cours de méditation pour toutes et tous

Vivre en Pleine conscience

CHOISISSEZ VOTRE PRATIQUE

En 2023 - je reste Zen

Choisissez votre programme

Méditation Pleine conscience Montréal

PRENDRE LE CHEMIN DE LA PLÉNITUDE

Commencez votre voyage

PROGRAMMES 2023


Instructeure - Louise Poulin

En savoir plus

Programme en ligne

Le programme sur la pratique de la Méditation Pleine Conscience se déroule en ligne sur la plateforme Zoom. Pour assurer une pratique personnalisée, le nombre de participant.es est limité afin que chacun.e puisse intervenir dans le groupe et personnaliser sa propre pratique.