PROGRAMMES AUTOMNE 2024 - DÈS LE 4 SEPTEMBRE
Blogue Pleine Conscience
Les neufs états méditatifs
La puissance du nénuphar
OPTEZ POUR LA PLEINE CONSCIENCE
Nous avons le plaisir de vous retrouver pour notre pratique de l'entraînement de l'esprit par la méditation guidée, uniquement en ligne, dès le 4 septembre.
Cet automne, abonnez-vous aux méditations guidées selon LA MÉTHODE CIEL®. Laissez votre esprit expérimenter les états méditatifs, cultivez le pouvoir de vous engager dans le calme, la paix et la sérénité et développez les six pouvoirs que sont l’écoute, la réflexion, l’attention, la vigilence, l’introspection, l’effort
Vous profiterez ainsi pleinement de votre automne et de celui de votre entourage !
« La méditation nous amène à poser un regard élargi sur les phénomènes qui nous entourent : notre monde en général (géopolitique, environnemental, sociétal,
culturel, spirituel…) et notre place dans l’univers. » LOUISE J POULIN
Avis des participants
Instructeure - Louise J Poulin
Certifiée instructeure de méditation Pleine conscience au Tibet House-US, Louise Poulin pratique la méditation depuis plus de 30 ans. Elle s’est engagée dans diverses pratiques de méditation au fil des années, allant de la méditation de la concentration à la méditation analytique.
Pendant 10 ans, jusqu’en 2017, elle s’est jointe à un groupe d’études bouddhistes sous la supervision du Dalai Lama, à l’Institute of Buddhist Studies New York.
Forte des échanges avec ses compagnes et compagnons de
route en méditation pour mieux comprendre la nature de l’esprit, alors qu’ensembles ils débattent, réfléchissent, analysent et méditent, Louise conçoit les clés de la méthode CIEL® pour rendre accessible la méditation de pacification mentale, contemplative, analytique et compassionnelle.
Crédits photo: Martine Doucet
NOUS JOINDRE
Pour toutes questions sur le programme, veuillez nous contacter par courriel info@meditationmontreal.ca. Nous répondrons à votre demande dans les meilleurs délais!
Vous pouvez aussi nous contacter directement au téléphone ou sur WhatsApp 514-229-5217
Programme en ligne
Le programme sur la pratique de la Méditation Pleine Conscience se déroule en ligne. Pour assurer une pratique personnalisée, le nombre de participant.es est limité afin que chacun.e puisse intervenir dans le groupe et personnaliser sa propre pratique.