CONFÉRENCE SUR LA MÉDITATION AVEC DANIELLE LAMOUREUX - 26 mai 2025

  LES TROIS FORMES DE COURAGE DANS LE TRAVAIL AVEC LES ÉMOTIONS

Offre d'inscription à un précieux enseignement sur la méditation

✨✨✨✨une fois seulement ✨✨✨✨

OUVERT À TOUS MEMBRES-ABONNÉS OU CEUX ET CELLES QUI PRATIQUENT OU QUI AIMERAIENT PRATIQUER LA MÉDITATION

À première vue, méditer est un exercice très simple : on s’assoit et on porte attention à notre respiration. Mais voilà, en réalité, ce n’est pas toujours aussi simple car, assez rapidement sur notre route, les émotions s'en mêlent, puis les difficultés nous éloignent parfois du sens des bienfaits de la méditation. Heureusement, il y a le courage de faire face à nos émotions. Ensemble nous aborderons les trois formes de courage. Rappelons qu'une motivation sincère fait de nous des méditants authentiques.

LE 26 MAI 2025 DE MIDI À 13:00 sur ZOOM
Un lien Zoom vous sera fourni par courriel après avoir complété votre inscription en ligne.

UN MOT SUR DANIELLE LAMOUREUX

Danielle pratique l’art de la méditation depuis plus de 40 ans. En février 2015, elle a publié L'arme de la bienveillance. Sous forme de lettres à son fils, elle partage avec clarté, franchise et humour les leçons de sagesse qu'elle a tirées de l'expérience vécue comme nonne bouddhiste à l'abbaye de Gampo (2000 à 2009), après une carrière de communicatrice.

De retour au Québec, elle fonde en 2010 le Groupe Shambhala Québec. Elle y enseigne régulièrement et y dirige des retraites ainsi que divers programmes dont le but est d'aider chacun et chacune à incarner son potentiel de sagesse et de compassion. Elle collabore aussi avec La Maison des Leaders, un espace de ressourcement pour les dirigeants d'entreprises, les gestionnaires et les leaders de divers horizons. Ces retraites sont consacrées à l'exploration de la méditation comme outil pour développer un leadership conscient, éthique et bienveillant.