Méditer en solitaire est fabuleusement bénéfique. La méditation guidée est une tout autre expérience. Aucune hiérarchie. Ces deux types de pratiques apportent des bienfaits différents. Chaudement recommandé :-)
N
N.Doucet
Meditation, I never thought I could shut my mind and connect to my breathing.
It is really worthwhile to have a good meditation teacher like Louise Poulin for this type of learning. She guides us safely.
L
L.L.
Un réel apaisement
Avec le flot d'événements et d'émotions qui m'envahissent en ce moment, méditer avec toi est un réel apaisement et une aide précieuse pour affronter mon quotidien avec un petit brin de sérénité
V
Vincent B.
Ça fait du bien!
Merci Louise Poulin, je chemine agréablement bien grâce à la méditation. Je me réinscris à la pratique hebdomadaire!
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