L'ART DE SURMONTER LES OBSTACLES - Conférence donnée par Danielle Lamoureux
L'ART DE SURMONTER LES OBSTACLES - Conférence donnée par Danielle Lamoureux

L'ART DE SURMONTER LES OBSTACLES - Conférence donnée par Danielle Lamoureux

Prix régulier $5.00
Prix unitaire  par 

CONVERSATION SUR LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION LE 16 MARS 2022 à MIDI

À première vue, méditer est un exercice très simple : on s’assoit et on porte attention à notre respiration. Mais voilà, en réalité, ce n’est pas toujours aussi simple car, assez rapidement sur notre route, on rencontre des obstacles : le manque de motivation, une certaine paresse, l’agitation mentale, la somnolence, l’ennui, le découragement, l’oubli des instructions… Heureusement, il existe un art de surmonter ces obstacles. Et la bonne nouvelle, c’est que ce sont les obstacles et notre façon de les accueillir qui font de nous des méditants authentiques.


OUVERT À TOUS CEUX ET CELLES QUI PRATIQUENT LA MÉDITATION ou qui aimeraient pratiquer l'art de la méditation


Un lien Zoom vous sera fourni par courriel après avoir complété votre inscription en ligne.

 

Danielle Lamoureux est auteure, conférencière et instructeure de méditation, un art qu'elle pratique depuis plus de 25 ans. En février 2015, elle a publié un premier livre,  L'arme de la bienveillance. Sous forme de lettres à son fils, elle partage avec clarté, franchise et humour les leçons de sagesse qu'elle a tirées de l'expérience  qu'elle a vécu comme nonne bouddhiste à l'abbaye de Gampo (2000 à 2009), après une carrière de communicatrice.

Dans ce livre, publié chez Guy St-Jean Éditeur sous son nom de nonne -  Ani Lodrö Palmo - elle  tente de répondre à la soif de sens actuelle. Elle propose aussi des moyens concrets pour aider à composer avec les petits et grands défis de la vie.

De retour au Québec, Danielle Lamoureux a fondé en 2010 le Groupe Shambhala Québec. Elle y enseigne régulièrement et y dirige des retraites ainsi que divers programmes dont le but est d'aider chacun et chacune à incarner son potentiel de sagesse et de compassion.

Elle collabore aussi depuis plus de dix ans avec  La Maison des Leaders, un espace de ressourcement pour les patrons d'entreprises, les gestionnaires et les dirigeants de divers horizons. Elle y dirige entre autres des retraites consacrées à l'exploration de la méditation comme outil pour développer un leadership conscient, éthique et bienveillant.