J'ai retenue 2 points dans cette conférence: La première, c'est qu'on me dise que la méditation nous mène vers la paix. C'est ce que je ressens et recherche en méditant. Namasté. Ensuite j'aime l'idée de la motivation. Il est plus facile d'accueillir l'objet de notre quête que de se forcer avec notre meilleure volonté.
